Água morna de gengibre ajuda emagrecer 43 kg: veja como preparar

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Estar acima do peso é uma realidade para muitas mulheres, encontrar uma forma de eliminar os quilos a mais é uma mola propulsora para a autoestima.

 

Água morna de gengibre ajuda emagrecer

Ela começou a pensar em formas de potencializar a eliminação de peso, e numa pesquisa na internet leu sobre a ação termogênica do gengibre.

Basicamente, a raiz eleva a temperatura do corpo de maneira que força o próprio organismo a queimar calorias.

Como preparar a água morna de gengibre

Ingredientes

2 cm de raiz de gengibre

300 ml de água

Adoçante a gosto

Como fazer

No micro-ondas você deverá aquecer a água por 1 minuto de maneira que a água esteja quente, mas não fervendo.

Em seguida você deverá ralar os 2 cm de raiz de gengibre na água e aguardar 15 minutos.

Adoce e beba tudo sem coar, viu como é fácil?

TPA com BELEZAEMODA/SM

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